חשבון BMR

מחשבון BMR

מה אנחנו רוצים לבדוק כאשר אנחנו מודדים BMR?  אז BMR הוא מדד המייצג את כמות האנרגיה שהגוף שלנו שורף בעצם זה שאנחנו חיים. כאשר נכניס

קרא עוד